生きることに必死なシャチリーマンの記録

泥の中だからこそ見えるもの

この感覚ー!

・昨日は久しぶりに、逃げた!やらねばいけないことから、逃げた! ・ひっさしぶりや、こんな感覚、とにかく怖くて、嫌で嫌で 現実逃避とはこのこと ・温めまくってた案件の室内レビューを前に、心がまけちゃった ・久しぶりに怖くて温泉までいっちゃった、…

結局俺は何がしたいのだろう?

結局俺は何がしたいのだろう? と自問自答した。 きっかけは「高木美帆」さんである。 オリンピックで大活躍をしていた美帆さんをTVで見て可愛さに惹かれ、そのままyoutubeで関連動画をみまくったのだが、姿勢や立ち振る舞いにどんどん惹かれていった。 そん…

こげる出向おわるってよ!後半年で

・長かった地獄の出向期間が残り半年となった。 まさかこの出向で満期を迎えられるとは思ってもいなかったのでとても感慨深い ・ふり返るとこの3年半、試練と絶望をくりかえし、成長と希望をてにしてきた。 ・現状はというと、理想と思えるシャチリーマンに…

本編 導入 プロトタイプ

ご訪問ありがとうございます。 サイト運営者のコゲルと申します。 【何のサイト・どんな対象者?】 【自分にとって必要なサイトかの入り口の部分】 ・このサイトでは、椅子座ることすら苦手だった私が(もっと良い表現) 仕事のプレゼン失敗を起点とし、働き…

自分歴(プロトタイプ)

22~24・初めて社会に出てた・仕事の内容は、自分にとって全く興味がなく、知識もないため相当な難易度が高かった・職場の環境は、帰宅時間は遅く、休日出勤も多いいわゆるブラック企業・職場の人間関係は最悪だった。上司が苦手な人種であり、話すだけでも…

社会人7年目 超進化

3年ほど前から散々取り組んできた、デスクワーク苦手克服について、ようやくひと段落した。といいきれるとこまできた。 さんざんスキル的な試行錯誤はし、それでもいま一つ上手くいかず、ほどほどあきらめかけ、おびえていた 結果から言うと、「業務中のネッ…

睡眠・睡眠・睡眠

・今回も睡眠について ・日曜日上手く眠れず(寝る前に酒を飲んでしまった)、 月曜日は即帰りからの11時間睡眠を実行 ・そして今日、スーパー気持ちいい睡眠をとった俺!! ただの最強だった。 仕事が引くくらい進んだ ・そろそろ本質に気が付いてきたど!…

睡眠・耳栓・睡眠

なんでもっと早く気がつかなかったのやろう・・・・ 耳栓 is ゴッドファーザー降臨 俺は睡眠が苦手である、 寝付くのも、熟睡するのも苦手なのだ これに対して、いろんな対策を行ってきた ・アロマ ・長湯 ・ヨガ ・瞑想 ・運動 などなど どなどな たしか…

10月26日 仕事の調子が最高だった件について

ここ最近、仕事へのモチベーションが極端に低下していた。 それは、締め切りや納期に終われ、上司からのプレッシャーもあり、不安感や、やることがパンクしていたからだ。 しかし 今日はすこぶるパフォーマンスが良かったから、記録に残す。 よかったまとめ …

10月4日

先延ばしについて ひさしぶりに良いサイトを見た http://albs.biz/srs/saki15/saki15001.htm 未来をイメージするために必要なことは、過去を記憶すること これにはびっくりした 過去を記憶するには、記録すること ふむふむ 想像力が未来を見るのだと思ってい…

6月16日 俺の幸せ

○ 昨日は、一昨日と同じように、楽しく仕事を 進められた ○ そこで一つわかったことがあった!! 時間との関係である ○ 俺は、基本的に仕事や学校など、好きでないことは、 はやく過ぎてほしいと思とおもうのだが、 実際そうのように思っているときは、時間…

6月14日 なんでだろー??

○ 最近すごい死んでいた、今日やっと復活したが 俺はとにかく波が激しすぎる。 ○ なんでだろう?なななな なんでだろう?とにかく なんでなんやろう? ○ 正直今日は、めちゃ頭がさえまくっていて、 仕事が進むだけでなく、単純に楽しみながら すすめることが…

6月6日 仕事スキル と 自分について

最近の仕事スキルをまとめていく ○ ほどよいストレスがとても大切だと感じてきた ・ストレスが多すぎると脳がフリーズして 活動停止になり ・少なすぎると、サボり癖が発動して、 だらける ○ こうなってくると悪循環が始まり、 絶望しはじめる ○ 最近わかっ…

5月31日 燃えている、燃やせている

○ 燃えている ○ 仕事をぶったおすと決めてから、ただの凸状態が続いている この闇の力はやはり絶大なきがする ○ 闘争本能、負けん気等で発揮でいるこの力をどうにかして 生かせないかと思う ○ 俺は、平穏な状況だと、楽したいが強すぎて、堕落の一途を たど…

5月29日 仕事について 燃えている

○ 最近、今の仕事にたいして、全くやりがいを感じることが できないでいる。 理由を下記にまとめる 1.やりたいことが明確になるのに、そこに行けないもどかしさ 2.そもそも、機械に感情がない。 3.またよその職場にサポートという形式なため、愛情がう…

5月25日 3行まとめ

○ ・すぐやるスキルを導入してから、仕事のはけが とてもよい。 ・「構えない」「頑張ろうとしない」がとても効いている ・やはり、よっしゃってなると、それ相応のエネルギーを 消費していたみたいだ。 ・構えるところは、ここぞというときにし、今はなんと…

5月23 茂木健一郎さんの 結果を出せる人になる!「すぐやる脳」のつくり方  を読んだ

○ 「とりあえずやる」をやめ、じっくり考え 計画を練ってから仕事をするというスキルを覚えた 俺は、劇的に仕事の完成度が高くなり、また 良い集中のもと取りか帰れることを体験し これこそが、仕事の進め方なんだ!と思っていた。 ○ しかし、極端な性格な俺…

5月9日 たてなおしてきた

○ 昨日久々にやられていたが、何とか復活できた ○ 1.やることのオーバーフロー 2.連休からの切り替えができていない のダブルパンチを食らっていた。 ○ やることは昨日整理したのでオーライ、いい感じだ 連休からの切り替えは、時間がたったのと、温泉で…

5月8日 やることが多すぎる・・・・

○ 久しぶりにまいっているので 今の気持ちの分析をしてみた ○ 仕事とプライベートのやることが増えてきており やることが多すぎて、全てやりたくなくなってしまっている ○ そして、やらないでいると、自分でやると決めたことんたいする裏切り が働いて、自己…

電験3種 3日目

◯ キルヒホッフ・鳳テブナン・重ね合わせの理をますたー! ◯こいつらは敵ではなくて、ただのスキルだってことに気づいた! ◯前は難しく捉えていたが、今は、ハッキリ姿が見えているし、区別もつけられている、いつもそうだが分かってしまえば、なんてことは…

電験3種 記録 2日目 フォーマット完成

○ 電験3種合格の為の基盤作成を行った。 目次 ① マインドセットの為のカード作成 ② 全体感の把握 ③ スケジュールの把握 ④ 進め方の把握 内容 ① カード作り ・モチベーションを保つため、カードを作りいつでも見れるようにした ② 全体感の把握 ・電験3のテキ…

4月25日 電験3種について

○ 2017年9月3日 にある電気主任技術者国家試験3種 を受験することを決意 ○背景 最近仕事スキルが増えてきて、絶望していた仕事に 安定がもたらされてきており、自信が出てきた ○受験理由 ・同試験について、総合的に自分の能力では 無理だととあきらめていた…

4月24日 業務について

○ ふり返り会を行った次の日の業務 散漫になることを覚悟していた ○ ただの大勝利をおさめた ほんとに集中したときに、自分のペースに持ち込めるように なってきた。 ○ このメソットを形にしなくてはいけない!! こんな素晴らしいことは、みんなに共有して…

4月24日 第4回目 ふり返り会

○ 2017/04/21~04/23にかけて、定例となっている、友人とのふり返り会を実施 ○ 今回は苦手・得意について自・他己分析した ○ 苦手についての整理 ・将来自分が進む道に対して、自信を付けるために、 克服たい苦手な事柄を洗い出し、対策を掘った。 1.コミ…

4月21日早起き18日目

◯ おやすみ22時おはよう6時 ◯ 昨日も同じくらい ◯ おとといまで体調崩しておきられなかった ◯ 早起きしようとしてて、できないと、それだけでなんだか嫌な気分になる ◯ 無理してでも早起きすると決めたら、その時間に起きることをここらがける! よし、ふり…

4月18日 早起き15日目

○ お休み10時 おはよう6時からの体調がわるくて7時40分まで二度寝 ○ 早起きをしていると、平日は早くに眠たくなり、良いリズムをつくれるが、休日にリズムを崩してしまうと、平日にかなりのダメージを残すことがわかった ○ 休日は思う存分遊ぶが、必ず一定時…

4月17日早起き14日目

◯ お休み25時おはよう6時10分 ◯ 彼女の家で寝た、なるべく自分ちで寝るようにしよう ◯ 土日の旅行が楽しすぎて、寝る前興奮して寝つきが悪かった 土日も早起きはできていた さぁ仕事だ、今日は散漫がかなりやってくると思うが一踏ん張りするぞ!

4月14日早起き11日目

◯ お休み23時 おはよう6時20 ◯ スヌーズと30分くらいたたかってた ◯ 少し起きるのがつらかったが、次のアラームで起きるとき決めたあと、自分に嘘をつきたくなくていじでおきた! 起きたらすぐめがさめた! 今日はノー残業デーやから、時間を意識してバース…

4月13早起き10日目

◯ お休み23時おはよう6時10分 ◯ 早く寝たから、目覚ましなしでおきれた ◯ しかし、スヌーズが始まると寝たい気持ちがあらわれた! 仕事はもっと、バーストストリームを、使えるようにしたい!

4月12日 早起き9日目

◯ お休み24時おはよう6時10 ◯ 起きるときの一発目が、そこまでつらくない、しかしスヌーズで10分くらいやってたら、徐々につれー ◯ ブログ書いて5分くらいで起きてきた! よしっ!仕事仕事!