生きることに必死なシャチリーマンの記録

泥の中だからこそ見えるもの

6月16日 俺の幸せ

○ 昨日は、一昨日と同じように、楽しく仕事を

 進められた

 

○ そこで一つわかったことがあった!!

 時間との関係である

 

○ 俺は、基本的に仕事や学校など、好きでないことは、

 はやく過ぎてほしいと思とおもうのだが、

 実際そうのように思っているときは、時間は長ーく

 感じるのだ

 

○ 逆に、集中して取り組んでいる場合は、時間は

 一気に過ぎ去っていく。

 当たり前のことだが、これを自分に落とし込むことが

 できていなかった。

 

○ そしてここからが、大切なことなんだが、俺は

 難しいことや、未知のことを取り組んでいると、

 時間を多く取られてしまい、不安になったり、あせるよう

 になってしまうのだ、

 

○ あれ?おかしくないかい?

 だって、俺は時間は早く過ぎてほしいと思っているくせに、

 いざ時間がかかる 事を取り掛かると時間を消費しない

 ようにって思っている

 

○ ここの矛盾が苦しかったのだ

 つまり、難しい案件は、時間を使える楽しい案件と

 割り切ってしまえばいいのだ

 実際あせっても、不安になっても仕事は早くならないのだがら

 むしろ遅くなる

 

○ そして本来時間を忘れさせて早く過ぎることを望んでいるのだから

 それでいいのだ!!

 って思ったらすごい楽になった!

 

○ このように、俺はどっかか意味不明に馬鹿なところがあるから、

 気づくだけで相当楽になれる。過去にも人と話すとかいろいろ

 あったが・・・

 

○ このように、不器用というか、馬鹿だから、一個一個つぶして

 いって、自分が楽しく過ごせるようにしていきたいのもだ

 

 

○ でここからが、タイトルの内容だが、

 昨日、仕事終わりに会社でバレーの練習を行った。

 単純に楽しくでき、今日も疲れのおかげで、熟睡

 調子は完璧

 

○ 俺にとって運動はいいことしかない

 そう、これが俺の幸せなんだとわかたよ

 仕事して、スポーツする

 そして調子を上げていく!!

 これこれ!

 

○ 絶対にそのような環境を作る

 塾、スポーツ、

 これだ!!

 

 

 

 

 

 

6月14日 なんでだろー??

○ 最近すごい死んでいた、今日やっと復活したが

  俺はとにかく波が激しすぎる。

 

○ なんでだろう?なななな

  なんでだろう?とにかく

  なんでなんやろう?

 

○ 正直今日は、めちゃ頭がさえまくっていて、

 仕事が進むだけでなく、単純に楽しみながら

 すすめることができた。

 

○ たまにこういう日があるのだが、

 とにかく、楽しく過ごせるので、

 なぜ毎日このようにならないのであろう

 と思ったのだ。

 

○ だって、仕事が進むし、充実感にもあふれ

 絶対に精神的にも今の状態が良いに決まっている

 どの角度からみてもよいしかないのである。

 それなに・・・

 

○ なぜ俺はこの状態がキープできないのであろう?

 絶対に死がついてくるのだ・・・

 

○ わけわかめすぎる、

 この状態を続けようとしない俺の中の反乱分子たちが

 いるのか?なんなの?

 

○ 分析すると

  ・心から楽しいことをやっているときは、ずっとこの状態を

   キープできる

  ・今みたいに、楽しいと思えないことをやっていると、波が

   現れる

  ・でも今日みたいに楽しくできる日もある

 

○ 生存本能でいつも答えを見つけ出しているけど、

  これは謎すぎて訳がわかめだ!

 

○ とにかく今思うことは、どうか明日も今日のような状態で

 入れますようにってことだ

 

○ 睡眠おおおお大きく関係していることは、

 なんとなくわかっているんだがな・・・

 

○ あとは、あとは、あとは、なんやーーー

 

とにかく明日が楽しみだ!

 

あと関係ないけど

俺みたいな保守人間(チキン)がいたり、

未知への挑戦を好むやつがいることに関しては、

人間という種の繁栄・保存のため、

多種な性格がいるという結論をだしてから

とてもすっきりしている

俺は保守(チキン)の種として、繁栄してやろうと

おもうとります

また、その特性も活かしながら、やれることをごンごン

やっていこうとおもうとります。

コミュニティを作るも、まさにだなって思うこのごろ

 

ただ、徐々に挑戦の力もつけていきたいと思うこのごろで

ある

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6月6日 仕事スキル と 自分について

最近の仕事スキルをまとめていく

 

○ ほどよいストレスがとても大切だと感じてきた

 ・ストレスが多すぎると脳がフリーズして

  活動停止になり

 ・少なすぎると、サボり癖が発動して、

  だらける

 

○ こうなってくると悪循環が始まり、

  絶望しはじめる

 

○ 最近わかった自分のちょうどよい数

  =10

  ・自分はこのくらいの数だと、フリーズせずに

   またサボらず、楽しくしことをこなしていけることが

   わかった。

 

○ 毎日10くらいのTODOをこなしていくようにする

 ・そのためにも、全体の案件把握はやはりマストとなる

 ・しかいやり過ぎると、CPUが早くヒートアップする

  ので、週初め1回くらいがちょうどよい。

 ・いったん全体をはあくしたら、あとは深く考えずに

  緊急度の高いワークを10こ抜粋する

 ・あとは、比較的簡単なワークからとりかかり

  リズムを作っていく

 

自分のことについて

 

○ 最近どんどん自分のことについて理解が深まっている気がする

  ので、整理しておく

 

○ 得意なこと・武器

 ・行動力・実現力

 ・巻き込み力・影響力

 ここら辺は、自信もついてきてたし、客観的にも

 秀でていると思えるようになってきている。

 

○ 自分が力を出せること

 ・誰かの為になるとき

 ・人がからんでいるとき

 ここも確実になってきているが、自分だけでは力が

 半分くらいしか出せないことがわかってきた。

 人の為になることや、誰かが喜ぶこと、誰かに認められること

 等になると、ほぼ確実に凸力を発揮できる。

 まったく苦労しないで、勝手に集中モードになれる

 今思うことは、この特性を利用することが自分

 のやりたい道での成功に繋がると確信している。

 

○ また、自分はある一定のストレスがかかるとフリーズするので

 そこをサポートしつつ、大まかな誘導をしてくれる存在がいると

 ほんと間違いなく、力を最大限発揮し続けられる。

 

整理

1.誰かの為になることや、誰かからみられていることが

  最大限のモチとなるので、武器の柱として使っていく

2.自分の力を最大限発揮するための、サポート、誘導してくる

  ブレインが必要(たのむね)

 

こんなところだね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5月31日 燃えている、燃やせている

○ 燃えている

 

○ 仕事をぶったおすと決めてから、ただの凸状態が続いている

  この闇の力はやはり絶大なきがする

 

○ 闘争本能、負けん気等で発揮でいるこの力をどうにかして

  生かせないかと思う

 

○ 俺は、平穏な状況だと、楽したいが強すぎて、堕落の一途を

  たどるんだな、

  逆に逆境で力を最大限発揮できるタイプなんだな

 

○ 仕事について

  やはり、全体感を把握することはとても大切である

  凸力を使い一気に全体を把握したおかげで、

  脳のCPUがぐっと軽くなったことを感じる

 

○ また、今日はこれしかやらない、と決めて、取り組んで

  いるととても心地よく進めることができる

 

○ 心配にさくCPUをいかになくすかが、肝やなぁ

 

○ スキル

  1.全体を把握し

  2.今日のやることを決定する

  3.決めたことは、必ずやり遂げる

  4.時間が余ったら、他のことをする

 

これ、すっごく気持ちがよく仕事できる

 

で、最近ネックだったのが、全体の把握

案件が多すぎて、把握するだけで嫌気がさしていた

今回は凸力を利用したが、ここの重要性をしっかり

認識できるようにする!!!

 

よし、今日もぶったおすぞ!!

 

やはり、仕事が不安定だと精神的に良くない

 

仕事ぶったおして、自分のやりたいとこへいくず!!

5月29日 仕事について 燃えている

○ 最近、今の仕事にたいして、全くやりがいを感じることが

 できないでいる。

 理由を下記にまとめる

1.やりたいことが明確になるのに、そこに行けないもどかしさ

2.そもそも、機械に感情がない。

3.またよその職場にサポートという形式なため、愛情がうすい

4.誰かの為になっているという実感がなく、淡々と

  莫大な仕事をこなすだけになっている

 

○ そんななか、今の現状を見てみると、最悪なきがする。

  ・やりたいことへ挑戦するわけでもない

  ・今の状況を打破すべく必死で取り組んでいるわけでもない

  ・どっちつかずで、だらだらがとても強くなっているきがする

 

○ そろそろこの状況にイライラしてきた

 自分にたいしても

 結局楽をしたいだいだけの快楽をもとめるくそ野郎になっている

 

○ しかも厄介なことに、他のことをやろうとあせるほど、

 足元がお留守になって、さらに不安定なるというこの状況・・・

 

○ とにかく、生産性のない平日を過ごしてしまっている

  これは爆発的に燃やさないとどうしようもない

 

○ もう言い訳はしない

 仕事をぶったおしにかかる。

 

○ 出向先で常にえばっている上の人たちへ

 何様だこのやろう、そりゃ何年もやってるあんたらの方が仕事が

 できるだろうさ!それだけでえばりやがって、ふざけんなこのやろう!

 

○ そして俺へ

 そんな奴らにいつまでもぺこぺこしてんじゃねえ

 持っている仕事をぶったおしていけば、びくびくなんてする

 ひつようないだろ!にげてるからいつまでたってもだめんだ

 いいかげんきづいているだろ!!

 もうだらだらすんな!スイッチいれろ!

 んで!やるだけやって次にいくぞ!

 

 

○ まじ、卍!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5月25日 3行まとめ

○ ・すぐやるスキルを導入してから、仕事のはけが

   とてもよい。

  ・「構えない」「頑張ろうとしない」がとても効いている

  ・やはり、よっしゃってなると、それ相応のエネルギーを

   消費していたみたいだ。

  ・構えるところは、ここぞというときにし、今はなんとなく

   流れるままに仕事をやっている

 

○ ・あと、「一度に一つのことしか人間は行えない」スキルが

   とても効果を発揮している。

  ・どんなにあせっていても、どんなに追い込まれていても

   やることがくそのように多くあっても、

   やれることは、一つだけなのである。

  ・あせったところで、多くのことをやろうと心配したって、

   それはなにも助けてはくれない

   むしろ、やっているそれだけ、一つのことだけを考えて

   取り組んだ方が何十倍もクリエイティブになれる。

  

○ ・この「すぐやるスキル」と「ひとつしかできない」スキル

   をいまは、柱としてやっていこう。

  ・ただ、このすぐやる、は昔の俺の「すぐやる」

   とは質が異なり、全体を把握できたうえで、できている

   これは、考える力を必死に身に付けたおかげだ。

  ・複合的に成長はしていくんだなと、実感

 

○ あと、やはりおれは、TODOがたまりすぎると極端に

  パフォーマンスが落ちるので、そこもしっかりスキルに

  つなげていく

 

 

 

5月23 茂木健一郎さんの 結果を出せる人になる!「すぐやる脳」のつくり方  を読んだ

○ 「とりあえずやる」をやめ、じっくり考え

 計画を練ってから仕事をするというスキルを覚えた

 俺は、劇的に仕事の完成度が高くなり、また

 良い集中のもと取りか帰れることを体験し

 これこそが、仕事の進め方なんだ!と思っていた。

 

○ しかし、極端な性格な俺は、何事も、計画、計画

 計画・・・となっており、いつのまにか、腰がとても

 重くなっていたのだ。

 

○ さらに、自分の武器は、ぐいぐい壁を壊しながら

 進んでいく行動力なので、ある意味それにかせを付けた

 形になっていた。

 

○ そんな時、コンビニで

 「すぐやる脳」というタイトルに惹かれ、

 茂木さんの本を買ってみた。

 

○ そこには、今まで俺が、自分の体験をもって作っていた

 仕事のスキルが、脳科学的アプローチで同じことが書かれており

 まじか!まじかーってなった。

 

○ そして、そこには、まずすぐやりな!とかかれており、

 茂木さんにそういわれるととても勇気をもらえ、

 茂木さんがいうならやってみようかなって思った。

 

○ 今日、いつもなら、念入りにTODOを決め、しっかり

 構えた状態で仕事に取り掛かるところを

 特に何もせず、やらなきゃと思っていたことを

 さらっと初めてみた。

 

○ うん、ずんずん進んだよ。すごいよ。びっくりだよ

 

○ やはり何事もバランスだなって改めて、気付かされた

 確実に計画も必要だし、すぐやるも必要なんだは!

 

○ ここからは、すぐやると計画を上手く使い分けて

 俺流の仕事スキルとしていく。

 

○ 今回すっととりくめたのは、茂木さんの言葉だからである。

 やっぱ、力のある人の言葉は効きますわね

 

○ 自分ももっと人間力を高めていき、言葉に力を持てるようしていきたい

 ものですな

 

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